テニス肘
- テニスを、していると肘が痛くなる
- 肘の外側の骨が痛い
- 肘がズキズキ疼く
- 手の平を下にして物を持つと痛い
- 手首を手の甲側へ上げると痛い
テニス肘とは・・・?
テニス肘は、実は「上腕骨外側上顆炎」といいます。
テニスをしている方に多く見られる為、別名 テニス肘 と言われています。
テニスをしていなくても、よくパソコンをする人、手作業が多い人などにも、みられます。
原因としては、簡単に言うと「筋肉の使い過ぎ」が主な原因です。
前腕(肘から下)の筋肉や指の筋肉は、肘の内側か外側に付きます。
外側に付く筋肉を使い過ぎることによって、肘に痛みが現れます。
これを上腕骨外側上顆炎(テニス肘)といいます。
よねしん鍼灸整骨院の施術は?
よねしん鍼灸整骨院では、テニス肘のお客様に対して、急性期(炎症がみられる時期)にはアイシングを行います。
アイシングをし炎症を抑えることで、早期回復へと導きます。
テニスをした後、前腕を酷使した後などでズキズキ疼く場合は、必ずアイシングをしてください。
テニス肘を解消するには、前腕の筋肉を緩める必要があります。
RADIO STIMでの治療やHV(ハイボルト)での施術が、ございます。
状態を見極めた上で、最適の施術方法をご提案させて頂きます。